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Ingredientes
Atum fresco: 4 postas
Margarina: 100 gr
Cogumelo: 100 gr
Cenoura: 2
Rama de aipo: 1
Cebola: 1
Sumo de um limão: q.b.
Sal: q.b.
Pimenta: q.b.
Estragão: q.b.
Preparação
Corta-se a cebola, as cenouras, o aipo e os cogumelos em tiras muito finas e leva-se a alourar na margarina, em lume muito brando.
Tempera-se com sal, pimenta e estragão.
Tempera-se as postas de atum com sal e sumo de limão e coloca-se cada uma sobre um quadrado de papel de alumínio.
Cobre-se com os vegetais e com um pouco de margarina e embrulham-se bem no papel.
Levam-se ao forno durante cerca de 20 minutos
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