Smoothie de frutos vermelhos

Smoothie de frutos vermelhos

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Ingredientes

  1. Polpa de frutos vermelhos congelados (morangos, mirtilos, amoras?): 300 g
  2. Açúcar: 4 colheres de sopa
  3. Iogurte natural: 4
  4. Gelo: 4 cubos

Preparação

Deixe descongelar a polpa de fruta e verta para um copo misturador.

Junte o açúcar, o iogurte e o gelo picado.

Bata tudo até ficar cremoso.

Verta em copos e sirva de imediato.

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