Sopa de cenoura com ervilhas mágicas Compal

Sopa de cenoura com ervilhas mágicas Compal

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Ingredientes

  1. Ervilhas: 1 Lata grande
  2. Cenouras médias: 5
  3. Dentes de alho: 2
  4. Cebola: 1
  5. Batata: 1
  6. Azeite: q.b.
  7. Flor de sal: q.b.
  8. Hortelã: 4 Folha

Preparação

Descasque e corte em pedaços as cenouras, a cebola e a batata.

Coloque numa panela com água, junte os alhos decascados, mas inteiros, um fio de azeite, deixe cozer e relaxe um pouco.

Quando estiver cozido, tempere com sal (a gosto, mas pouco - mais tarde pode corrigir!) e passe a creme com a varinha.

Volte a colocar ao lume e junte as ervilhas "mágicas", ricas em vitaminas, sais minerais e fibras (as meninas dos seus "olhos").

Deixe apurar durante mais 5 minutos, prove se está bom de sal e corrija, se necessário.

Sirva com 1 folha de hortelã em cada prato e...

voilá! Se quiser a sopa mais consitente mas igualmente mágica e deliciosa, em vez de cenoura coloque feijões enlatados Compal...

na quantidade/consistência que desejar.

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