Trilogia do mar

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Ingredientes

  1. Lombo de tamboril: 600 g
  2. Gambas cozidas: 400 g
  3. Mexilhões em 1/2 casca: 400 g
  4. Cebola: 1 grande
  5. Tomate aos pedaços: 1 lata peq.
  6. Alho: 3 dentes
  7. Louro: 1 folha
  8. Caldo Knorr de alho e salsa: 1
  9. Azeite: q.b.
  10. Vinho branco: 1/2 copo
  11. Leite de coco: 1/2 copo
  12. Tabasco:
  13. Pimenta preta: q.b.
  14. Salsa,:
  15. Tirinhas de pimento verde e vermelho (opcional):

Preparação

Coze-se o tamboril em água e sal.

Depois de cozido parte-se em lascas grossas, descasca-se os camarões e reservam-se.

De seguida abrem-se os mexilhões numa frigideira, coa-se a água dos mexilhões e reserva-se um pouco.

Retira-se meia casca dos mexilhões e de seguida, numa frigideira funda anti aderente, faz-se um refogado com a cebola picada os alhos, o louro e tempera-se com pimenta preta.

Quando alourar junta-se o tomate aos bocados o caldo knorr, o vinho branco, a água dos mexilhões e tapa-se a frigideira.

Deixa-se apurar cerca de 10/15 minutos e por fim junta-se o leite de côco, rectifica-s os temperos.

Mesmo no final, junta-se o tamboril, as gambas e os mexilhões e envolvem-se bem no molho até levantar fervura.

Polvilhar com bastante salsa e cebolinho e/ou coentros.

Acompanha com salada verde e arroz branco(Jasmim).

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