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Grão-de-bico e Caril de Espinafres
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Ingredientes
Cominhos: 3 Colher de chá
Óleo: 1 Colher de sopa
Cebola vermelha (cortada em fatias): 1
Caril: 2 Colher de sopa
Abóbor (em cubos): 325 g
Leite de coco: 400 ml
Rão-de-bico (escoado): 400 g
Espinafres: 200 g
Limão (sumo): 2 Colher de chá
Moinho de Sal com Aroma de Cardamomo:
Preparação
1.
Frite os Cominhos numa frigideira durante 30 segundos, remova e esmague ligeiramente 2 colheres de chá dos Cominhos com o almofariz.
Ponha de parte separados dos restantes Cominhos.
2.
Aqueça o óleo numa panela grande e frite a cebola a baixa temperatura durante 5 minutos, até ficar com uma consistência macia e ligeiramente dourada.
3.
Adicione o Caril e os Cominhos esmagados e frite durante um minuto para libertar os sabores.
Acrescente a abóbora, o leite de coco e o grão-de-bico.
Deixe levantar fervura, cubra completamente e deixe ferver durante 10 minutos, até a abóbora estar tenra.
4.
Junte os espinafres e misture tudo até amolecer.
Tempere com sumo de limão e Sal, a gosto, e guarneça com os Cominhos Inteiros.
5.
Sirva imediatamente com pão naan aquecido.
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