Legumes salteados com caril

Legumes salteados com caril

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Ingredientes

  1. Couve lombarda: 1/4
  2. Cenouras raladas: 2
  3. Alho francês: 1/2
  4. Passas brancas descaroçadas: 2 Colheres de sopa
  5. Azeite: 1 Colher de sopa
  6. Caril em pó: 1 Colher de sobremesa
  7. Sal: q.b.
  8. Dente de alho: 1
  9. Leite magro: 1 Chávena de chá

Preparação

Depois de ter os legumes todos cortados muito finos, colocar numa frigideira o azeite e o alho. Deixar aquecer e alourar o alho. Colocar todos os legumes a saltear e temperar com um pouco de sal.

Quando os legumes estiverem cozinhados, mas ainda durinhos, misturar o leite, onde previamente se dissolveu o caril, e as passas.

Envolver bem e deixar apurar 3 ou 4 minutos.


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