Gratinado de peru com curgete e beringela

Gratinado de peru com curgete e beringela

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Ingredientes

  1. Peito de peru: 200 g
  2. Curgete: 200 g
  3. Beringela: 200 g
  4. Dente de alho: 1
  5. Leite: 500 g
  6. Azeite: 2 Colheres de sopa
  7. Farinha: 2 Colheres de sopa
  8. Coentros: 1 Ramo
  9. Noz-moscada: q.b.

Preparação

Idade recomendada: a partir dos 12 meses

Calorias por dose: 197 kcal

1 Lave a curgete e a beringela, retires-lhes as extremidades e corte-as em cubinhos. Arranje o peito de peru e corte-o em tiras finas.

2 Coloque a curgete, a beringela e o frango num prato de forno.

3 Prepare um bechamel: aqueça o azeite e junte-lhe a farinha, o leite, o alho, os coentros e um pouco de noz-moscada. Deixe ferver, mexendo regularmente para que não agarre, e depois regue com este preparado os legumes e o frango.

4 Leve durante cerca de 30 minutos ao forno pré-aquecido a 180º C. Retire e sirva.


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