Idade recomendada: a partir dos 2 anos
Calorias por porção: 136 kcal
Descasque a fruta, retire-lhe os caroços ou sementes, corte em pedaços, regue com sumo de limão e leve ao congelador até ficar bem congelada.
Congele igualmente os iogurtes líquidos de cereais (mas não se esqueça de o fazer despejando-os para uma cuvete, para que fiquem em pequenos cubos).
Na hora de servir, coloque todos os ingredientes gelados dentro do copo do mixer, acrescente as folhas de hortelã bem lavadas e triture até tudo estar bem desfeito.
Sirva de imediato.
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