Lulas à Fricassé

Lulas à Fricassé

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Ingredientes

  1. 1 kg de lulas
  2. 1 cebola
  3. 1 tomate bem maduro (ou polpa de tomate)
  4. 2 gemas
  5. 1 colher (sopa) de mostarda
  6. Salsa picada
  7. Limão
  8. Sal, azeite, margarina e louro

Preparação

Num tacho médio coloque rodelas de cebola a revestir o fundo.

Acrescente um fio de azeite e margarina e deixe refogar.

Pele um tomate maduro (ou se preferir acrescente um pouco de polpa de tomate), uma folha de louro e deixe cozinhar em lume não muito forte.

Retire depois o louro e rale o restante preparado com a varinha.

Depois junte as lulas, devidamente limpas, ao tacho e deixe cozer em lume brando.

Num recipiente à parte junte 2 gemas de ovos e mostarda com umas gotas de sumo de limão.

Junte às lulas já fora do lume.Coloque as lulas e o respectivo molho numa travessa e polvilhe com salsa picada.

  • Tempo: Entre 15 e 30 minutos
  • Custo: Entre 5 e 10 euros

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