Idade recomendada: a partir dos 2 anos
Calorias por porção:188 kcal
Coza a batata juntamente com a cenoura e a curgete, escorra-as, esmague-as com um garfo e deixe-as arrefecer.
Misture a carne com os legumes, o ovo e um pouco de farinha para que fique bem ligado. Tempere de sal, amasse e formate 8 hambúrgueres pequenos.
Envolva o iogurte com o sumo de lima e o tomilho fresco e leve ao frio.
Na hora da refeição, aqueça o grelhador de mesa à temperatura selecionada e permita que cada membro da família grelhe os seus hambúrgueres a gosto.
Sirva acompanhado com arroz e salada e regue com o molho de iogurte.
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