Favas de coentrada

Favas de coentrada

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Ingredientes

  1. Favas congelada: 750 g
  2. Coentros: 1 molho
  3. Alho: 5 dentes
  4. Vinho branco: 100 ml
  5. Azeite: 100 ml
  6. Molho de soja: 20 ml
  7. Pimenta: a gosto
  8. Coentros picados: para decorar

Preparação

Na Bimby

Coza as favas no recipiente da Varoma, com 1l de água no copo, por 35m na Velocidade 1 e Temperatura Varoma. Reserve, rejeitando a água que sobrou no copo.

Pique os dentes de alho descascados e os coentros lavados por 5s na Velocidade 5.

Junte o azeite e deixe refogar 5m na Velocidade 1 e Temperatura Varoma.

Acrescente as favas reservadas, o vinho branco, o molho de soja e a pimenta e cozinhe por 2m na Velocidade Colher Inversa e Temperatura 100º.

Sirva polvilhadas com coentros.

 

Método Convencional

Coza as favas em água temperada com sal, seguindo o tempo indicado na embalagem. Escorra e reserve.

Aqueça o azeite num tacho e junte-lhe os dentes de alho e os coentros picados. Deixe refogar 5m, vigiando para não deixar queimar.

Acrescente as favas reservadas, o vinho branco, o molho de soja e a pimenta e deixe levantar fervura.

Retire do lume e sirva polvilhadas com coentros.


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