Creme de coentros com espargos

Creme de coentros com espargos

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Ingredientes

  1. Batatas: 2
  2. Cenouras: 2
  3. Cebola: 1
  4. Alho francês: 1
  5. Dente de alho: 1
  6. Molho de coentros: 1
  7. Molho de espargos: 1/2 (150 g)
  8. Azeite: 30 ml
  9. Sal: A gosto

Preparação

Descasque as batatas, as cenouras, a cebola, o alho e o alho francês. Lave e corte em pedaços. Coloque numa panela.

Lave os coentros, separe os caules das folhas e junte os primeiros aos legumes na panela.

Acrescente 700ml de água, o azeite e sal a gosto. Cozinhe por 10 minutos em lume brando depois de levantar fervura.

Enquanto cozinha a sopa pique grosseiramente as folhas dos coentros e prepare os espargos: rejeite a base e corte-os em pedaços. Reserve.

Quando a sopa estiver cozinhada reduza a puré com a ajuda de uma varinha mágica.

Junte os espargos e cozinhe por mais cinco minutos em lume brando.

Acrescente as folhas de coentros, retifique o tempero e sirva bem quente.

QUANTO GASTEI: +/- 4 euros

Espargos - 2 euros

Coentros - 0,80 euros

Alho francês - 0,50 euros

Azeite - 0,30 euros

Cebola - 0,20 euros

Restantes ingredientes - 0,20 euros


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